Η ασθένεια της κίνησης και η σχέση της με τη γενετική

Παθαίνετε συχνά ναυτία όταν ταξιδεύετε με οποιοδήποτε τρόπο μεταφοράς; Εάν η απάντηση είναι ναι, είναι πιθανό να πάσχετε από κινέτωση, μια διαταραχή γνωστή και με άλλα ονόματα, όπως ναυτία του ταξιδιού ή ναυτία στη θάλασσα. Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας ή γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από αυτήν, διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι είναι η ασθένεια κίνησης, πώς σχετίζεται με τα γονίδιά σας, ποια είναι τα συμπτώματά της, οι αιτίες της και ποιες θεραπείες υπάρχουν για να την αποτρέψετε.

 

Τι είναι η ασθένεια κίνησης;

 

Η κινητική ζάλη ή η ναυτία της κίνησης είναι μια κλινική εικόνα που περιλαμβάνει ένα σύνολο συμπτωμάτων συμπεριλαμβανομένων ωχρότητα, ναυτία, κρύος ιδρώτας και έμετος [1]. Αυτή η συμπτωματολογία εμφανίζεται κυρίως συνδέονται με την κίνηση των μέσων μεταφοράς και μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ιδιαίτερα παιδιά, έγκυες γυναίκες και άτομα που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα [2].

 

Πρόκειται για μια φυσιολογική φυσιολογική απόκριση που υιοθετεί το σώμα μας όταν αντιμετωπίζει μια ασυνήθιστη αντίληψη της κίνησης. Περιλαμβάνεται στον «φυσιολογικό ίλιγγο», καθώς τον υποφέρουν υγιή άτομα σε περιβάλλον με ίλιγγο [1] και δεν πρέπει να συγχέεται με τον «ίλιγγο» που θα υπονοούσε μια απατηλή αίσθηση κίνησης απουσία κίνησης.

 

Συμπτώματα αδιαθεσίας κίνησης

 

Εκτός από την πιο συνηθισμένη συμπτωματολογία, η οποία περιλαμβάνει ωχρότητα, ναυτία, κρύο ιδρώτας και έμετο, υπάρχει μια άλλη σειρά συμπτωμάτων που σχετίζονται επίσης με την ασθένεια κίνησης όπως π.χ. ζάλη, πονοκέφαλος, κόπωση και υπνηλία. Λίγο πριν εμφανιστεί ο έμετος, μπορεί κανείς να αισθανθεί επίσης αυξημένη σιελόρροια, αεροφαγία (κατάποση περίσσειας αέρα) και αυξημένο ρυθμό αναπνοής που μπορεί να προκαλέσει υπεραερισμό και αίσθημα επικείμενης λιποθυμίας [3].

 

Όλα αυτά τα συμπτώματα της κινέτωσης συνήθως υποχωρούν όταν σταματήσει η κίνηση που προκαλεί την ενόχληση ή κατά την αποβίβαση από τον τρόπο μεταφοράς που προκαλεί την ενόχληση. Ακόμη και σε παρατεταμένα ταξίδια, όπως ταξίδια με σκάφος, τα άτομα που πάσχουν από ναυτία μπορεί να βιώσουν ανακούφιση από τα συμπτώματα καθώς προσαρμόζονται στην κίνηση. Σήμερα, για παράδειγμα, υπάρχουν μηχανισμοί σταθεροποίησης στα πλοία για την ελαχιστοποίηση της ταλάντωσης.

 

Αιτίες της ναυτίας της κίνησης

 

Μία από τις κύριες αιτίες της ναυτίας είναι υπερδιέγερση των περιοχών του έσω αυτιού υπεύθυνος για τον έλεγχο της ισορροπίας. Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει υπερβολική κίνηση. Μια άλλη από τις αιτίες που σχετίζονται με την εμφάνιση των συμπτωμάτων αυτής της πάθησης σχετίζεται με τον εγκέφαλο. Σε αυτήν την περίπτωση, τα σήματα που στέλνουν οι αισθητήρες κίνησης στον εγκέφαλο (μάτια, ημικυκλικά κανάλια των αυτιών και αισθητήρες μυών) φτάνουν με αντιφατικό τρόπο [3].

 

Για να το οπτικοποιήσουμε αυτό πιο καθαρά, μπορούμε να φανταστούμε ένα ταξίδι με πλοίο. Ενώ το άτομο αισθάνεται ότι είναι ακίνητο και ακόμη και οι αναφορές του, όπως οι τοίχοι, δεν κινούνται, το σκάφος εκτελεί λικνιστικές κινήσεις. Καθώς αυτό που γίνεται αντιληπτό δεν συμπίπτει με αυτό που γίνεται αισθητό, ο εγκέφαλος λαμβάνει τις αντιφατικές πληροφορίες που προκαλούν τα συμπτώματα της ναυτίας.

 

Από την άλλη, αν παρατηρήσουμε κάτι που κινείται υπερβολικά, είναι επίσης πιθανό ο εγκέφαλος να παρερμηνεύει τις πληροφορίες και να πυροδοτεί μια απάντηση από τον οργανισμό που περιλαμβάνει όλα τα συμπτώματα που αναφέρθηκαν παραπάνω. Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, όταν παρακολουθούμε μια ταινία που γυρίστηκε με κινούμενη κάμερα ή παίζουμε ένα βιντεοπαιχνίδι πρώτου προσώπου.

 

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση της ναυτίας, αυτοί είναι: 

  • Φύλο, όντας γυναίκες πιο επιρρεπείς στη ζάλη, οι οποίες επηρεάζονται και από ορμονικές αλλαγές, έχοντας μεγαλύτερη ευαισθησία κατά την έμμηνο ρύση και την εγκυμοσύνη. 
  • Ηλικία. Η ευαισθησία στη ζάλη αυξάνεται κατά την παιδική ηλικία, φτάνοντας στο μέγιστο της ηλικίας περίπου 10-12 ετών. 
  • Γενεσιολογία. Έχει περιγραφεί ένας μεγάλος αριθμός γενετικών παραλλαγών που αυξάνουν την προδιάθεση για ναυτία, οι περισσότερες από τις οποίες σχετίζονται με την ανάπτυξη του εσωτερικού αυτιού, τις νευρολογικές διεργασίες και την ομοιόσταση της γλυκόζης. 

 

Θεραπεία για την ασθένεια κίνησης

 

Υπάρχει μια σειρά από θεραπείες για την πρόληψη και την ανακούφιση των συμπτωμάτων της κινέτωσης. Για ταξίδια, υπάρχουν μια σειρά από συστάσεις συμπεριφοράς που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά, όπως [1]:

    • Φάτε κάτι ελαφρύ και σε μικρές ποσότητες πριν ξεκινήσετε το ταξίδι.
    • Τοποθετήστε τον εαυτό σας στο πιο σταθερό περιοχές των μεταφορικών μέσων.
  • Κρατήστε τα μάτια σας εστιασμένα στην κατεύθυνση του ταξιδιού.
    • Μην φτιάχνετε τα μάτια σας σε βιβλίο ή ηλεκτρονική συσκευή.
    • Προσπαθήστε να ταξιδέψετε τη νύχτα να κοιμηθούν ή τουλάχιστον να έχουν λιγότερη οπτική διέγερση.
  • Μην πίνετε αλκοολούχα ποτά.

 

Όσο για την φαρμακολογική θεραπεία για τη ναυτία της κίνησης, υπάρχουν φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή που έχουν σχεδιαστεί για την πρόληψη της ναυτίας κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Ο φαρμακοποιός μπορεί να σας συμβουλεύσει ποιο να χρησιμοποιήσετε, αλλά είναι συνιστάται να συνταγογραφείται από γιατρό που γνωρίζει την ατομική κατάσταση του ατόμου και μπορεί να προσαρμόσει το φάρμακο πιο αποτελεσματικά.

 

Τα κοινά φάρμακα για την πρόληψη της ναυτίας περιλαμβάνουν τη σκοπολαμίνη, την κυκλιζίνη, τη διμενυδρινάτη, τη διφαινυδραμίνη, τη μεκλιζίνη και την προμεθαζίνη [3]. Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν υπνηλία και πρέπει να ληφθεί πριν από την έναρξη του ταξιδιού ή κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα.

 

Κινέτωση και 24Γενετική

 

Το 2015, δημοσιεύτηκε η πρώτη μελέτη που συνδέει την ασθένεια κίνησης με μια σειρά γενετικών παραλλαγών. Σημείωσε ότι έως και το 70 τοις εκατό της διακύμανσης του κινδύνου για ναυτία λόγω κίνησης οφείλεται στη γενετική [4]. Εάν θέλετε να μάθετε εάν η τάση σας να υποφέρετε από αυτή την ασθένεια είναι στα γονίδιά σας, έχετε την επιλογή να πάρετε Τεστ υγείας DNA και μάθε. Όλοι οι ειδικοί μας θα είναι στη διάθεσή σας για να απαντήσουν στις ερωτήσεις σας πριν και μετά το τεστ. 

 

Βιβλιογραφία

 

[1] Τι είναι η ασθένεια κίνησης και πώς προέρχεται; – Laboratorios Normon España [δημοσιεύτηκε Ιούν. 2021· πρόσβαση Δεκ. 2022] Διαθέσιμο από: https://www.normon.es/articulo-blog/que-es-la-cinetosis-y-como-se-origina 

[2 ]MedlinePlus στα ισπανικά [διαδίκτυο]. Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων [πρόσβαση Δεκ. 2022] Διαθέσιμο από: https://medlineplus.gov/spanish/motionsickness.html 

[3] Ναυτία της κίνησης (θαλάσσια ασθένεια, ναυτία στη θάλασσα). Εγχειρίδια MSD – Adedamola A. Ogunniyi , MD, Harbor-UCLA Medical Center [αναθεώρηση Μάιος 2021; πρόσβαση Δεκ. 2022] Διαθέσιμο από: https://www.msdmanuals.com/es-es/hogar/traumatismos-y-envenenamientos/cinetosis/cinetosis 

[4] Μελέτη αποκαλύπτει τη γενετική της ασθένειας κίνησης – The News Courier [δημοσιεύτηκε Φεβ. 2015; πρόσβαση Δεκ. 2022] Διαθέσιμο στη διεύθυνση: https://news-courier.com/neuroscience/news/study-uncovers-genetics-motion-sickness-282914 

Σε σενάριο Debora Pino García

Γενεσιολόγος

Γενετικές και αθλητικές κακώσεις

Γενετικές και αθλητικές κακώσεις

Αθλητικοί τραυματισμοί Οι τραυματισμοί αποτελούν ένα από τα βασικά προβλήματα των αθλητών, αφού ανεξάρτητα από το άθλημα που ασκούν, είναι εκτεθειμένοι σε αυτούς. Πολλές φορές τα μέσα ενημέρωσης αντηχούν ότι ορισμένες αθλητικές φιγούρες υποτροπιάζουν συνεχώς από τον ίδιο τραυματισμό, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Ο...

Διαβάστε περισσότερα
Ιδιωτικότητα δεδομένων. Προστασία της γενετικής σας κληρονομιάς.

Ιδιωτικότητα δεδομένων. Προστασία της γενετικής σας κληρονομιάς.

Στην ψηφιακή εποχή, η τεχνολογία προχωρά με άλματα και αυτό επέτρεψε στην κατανόηση της γενετικής μας να φτάσει σε πρωτοφανή επίπεδα. Σε αυτό το συναρπαστικό ταξίδι αυτο-ανακάλυψης, εμείς στην 24Genetics είμαστε περήφανοι που βρισκόμαστε στην πρώτη γραμμή, προσφέροντάς σας διορατικότητα...

Διαβάστε περισσότερα
Historical Ancestry: ένα συναισθηματικό ταξίδι στο παρελθόν

Historical Ancestry: ένα συναισθηματικό ταξίδι στο παρελθόν

Ανακαλύψτε τις βαθύτερες ρίζες σας με την ιστορική αναφορά καταγωγής από το 24Genetics. Φανταστείτε ότι μπορείτε να ταξιδέψετε πίσω στο χρόνο, όχι μόνο για να μάθετε για την ιστορία του κόσμου, αλλά για να ανακαλύψετε πώς οι δικοί σας πρόγονοι συνέβαλαν στη διαμόρφωσή της. Αυτό ακριβώς προσφέρουμε...

Διαβάστε περισσότερα
Γενετική και καρκίνος του μαστού

Γενετική και καρκίνος του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού, εμφανίζεται όταν τα κύτταρα στους μαστούς αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα, με αποτέλεσμα τον σχηματισμό όγκων. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, τα καρκινικά κύτταρα μπορούν να εξαπλωθούν σε όλο το σώμα και να γίνουν θανατηφόρα. Αυτός ο τύπος καρκίνου αποτελεί παγκόσμια ανησυχία για την υγεία, επηρεάζοντας...

Διαβάστε περισσότερα
Καρκίνος του πνεύμονα και γενετική

Καρκίνος του πνεύμονα και γενετική

Τι είναι ο καρκίνος του πνεύμονα; Ο καρκίνος του πνεύμονα συνίσταται στον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό κακοήθων κυττάρων του πνευμονικού επιθηλίου. Συνήθως ξεκινά από αυτά τα όργανα και μπορεί να εξαπλωθεί σε διάφορα μέρη του αναπνευστικού συστήματος, ακόμη και να φτάσει στους λεμφαδένες ή σε άλλα όργανα, όπως...

Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι το Γενετικό Τεστ;

Τι είναι το Γενετικό Τεστ;

Στη σημερινή εποχή της επιστήμης και της τεχνολογίας, η γενετική έχει φέρει επανάσταση στην κατανόησή μας για την κληρονομικότητα και τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Οι γενετικές εξετάσεις, γνωστές και ως τεστ DNA, είναι μια από τις πιο σημαντικές καινοτομίες στον τομέα αυτό. Αυτά τα τεστ έχουν κερδίσει...

Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι το εκθετήριο και ποιες είναι οι επιπτώσεις του στην υγεία;

Τι είναι το εκθετήριο και ποιες είναι οι επιπτώσεις του στην υγεία;

Η υγεία είναι μια σύνθετη έννοια στην οποία είναι σαφές ότι πολλοί παράγοντες διαφόρων ειδών επηρεάζουν. Μερικά από αυτά είναι σχετικά εύκολο να τροποποιηθούν. Σε άλλους η ικανότητά μας να επηρεάζουμε είναι ελάχιστη ή μηδενική. και άλλα είναι πρακτικά στατικά. Όπως σας είπαμε στο...

Διαβάστε περισσότερα
Γενετικός έλεγχος απευθείας στον καταναλωτή

Γενετικός έλεγχος απευθείας στον καταναλωτή

Από το χρώμα των ματιών μας μέχρι τις προδιαθέσεις μας σε ορισμένες ασθένειες, τα γονίδιά μας επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή μας. Χάρη στις τεχνολογικές εξελίξεις και τις κορυφαίες εταιρείες του κλάδου όπως η 24Genetics, η εξατομικευμένη γενετική είναι πλέον πιο προσιτή από ποτέ. Τι είναι...

Διαβάστε περισσότερα
    0
    ΚΑΛΑΘΙ
    Το καλάθι σας είναι άδειο
      Υπολογισμός τιμής μεταφορικών
      εφάρμοσε το κουπόνι