Οι επιπτώσεις του ήλιου στο δέρμα σας

Επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα

Η έκθεση του δέρματός μας στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) από τον ήλιο, και η απορρόφηση αυτής της υπεριώδους ενέργειας, προκαλεί αλλαγές στα χημικά, ορμονικά και νευρωνικά σήματα του σώματός μας, τα οποία έχουν επακόλουθες επιπτώσεις στα κύτταρα του ανοσοποιητικού και στη σύνθεση της βιταμίνης D, μεταξύ άλλων. 1).
.

 

 

Οφέλη από την έκθεση στον ήλιο

Ανάμεσα στα σημαντικότερα οφέλη της έκθεσης στο ηλιακό φως είναι η σύνθεση της βιταμίνης D και όλα τα οφέλη που προέρχονται από αυτήν. Επιπλέον, η έκθεση στον ήλιο έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βελτιώνει τον ύπνο και τη διάθεση.

Από τη μία πλευρά, η έκθεση στο ηλιακό φως ρυθμίζει άμεσα τη διαθεσιμότητα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο, αυξάνοντας τα επίπεδα αυτού του νευροδιαβιβαστή, κοινώς γνωστή ως «ορμόνη της ευτυχίας» (2). Τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εποχικής μείζονος κατάθλιψης (παλαιότερα γνωστή ως εποχιακή συναισθηματική διαταραχή ή SAD) (3).

Όσον αφορά τη βιταμίνη D, η κύρια πηγή αυτής της βιταμίνης είναι η δερματική σύνθεση, καθώς παράγεται από το σώμα όταν το δέρμα εκτίθεται απευθείας στον ήλιο (4). Η κύρια λειτουργία αυτής της βιταμίνης είναι η απορρόφηση του ασβεστίου, επομένως η έλλειψή της σχετίζεται άμεσα με ασθένειες των οστών (5). Δρα επίσης στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, ρυθμίζοντας τις ανοσολογικές και φλεγμονώδεις αποκρίσεις. Αρκετές επιδημιολογικές μελέτες συνδέουν τις ανεπάρκειες βιταμίνης D με αυτοάνοσα νοσήματα, διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακά νοσήματα και, πρόσφατα, με λοίμωξη από SARS-Cov-2 και θάνατο από COVID-19 (6,7).

 

 

Κίνδυνοι που σχετίζονται με την έκθεση στον ήλιο

Ωστόσο, η απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο συνδέεται με πολλαπλούς κινδύνους τόσο βραχυπρόθεσμα (ηλιακό έγκαυμα, ηλιακές κηλίδες, ακμή ή φωτοευαισθησία) όσο και μακροπρόθεσμα (γήρανση και αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του δέρματος).

Μερικοί από αυτούς τους κινδύνους εξηγούνται παρακάτω.

Φωτοευαισθησία. 

Η φωτοευαισθησία, που μερικές φορές αναφέρεται ως «αλλεργία στον ήλιο», περιγράφει την ευαισθησία στο υπεριώδες φως από τον ήλιο και άλλες πηγές φωτός. Μπορεί να προκαλέσει δερματικά εξανθήματα, πυρετό, κόπωση και πόνο στις αρθρώσεις.

Μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα συνταγογραφούμενων ή μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, ιατρικής κατάστασης ή γενετικής διαταραχής ή ακόμα και της χρήσης ορισμένων τύπων προϊόντων περιποίησης δέρματος. Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι αντιδράσεων φωτοευαισθησίας: φωτοαλλεργικές και φωτοτοξικές (8).

Φωτογήρανση.

Η γήρανση του δέρματος μπορεί να χωριστεί σε δύο τύπους: τη χρονολογική ή εγγενή γήρανση, που εμφανίζεται κυρίως στις φωτοπροστατευμένες περιοχές του σώματος και την εξωγενή γήρανση, γνωστή και ως φωτογήρανση. Το φωτογηρασμένο δέρμα χαρακτηρίζεται από επιδερμική πάχυνση, ξηρότητα, βαθιές ρυτίδες, απώλεια ελαστικότητας, καθυστερημένη επούλωση πληγών και ευαισθησία στον καρκίνο.

Μπορούμε να πούμε ότι η γήρανση του δέρματος επηρεάζεται τόσο από εγγενείς κληρονομικούς παράγοντες όσο και από εξωγενείς ή περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η χρόνια έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και το κάπνισμα (9,10).

Πώς συμβαίνει η φωτογήρανση; Η οξεία υπεριώδης ακτινοβολία μειώνει την περιεκτικότητα σε δερματικό και επιδερμικό υαλουρονικό οξύ, το μόνο μόριο στην επιδερμίδα με την ικανότητα να συγκρατεί νερό. Η γήρανση του δέρματος σχετίζεται με απώλεια υγρασίας λόγω της εξαφάνισης του υαλουρονικού οξέος από την επιδερμίδα (11).

Η ποσοτική ισορροπία κινδύνων και οφελών δεν είναι επακριβώς γνωστή, αλλά αρκετές μελέτες υποδεικνύουν ότι ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο δέρματος και τη γενετική σύνθεση (12).

Σε κάθε περίπτωση, πρέπει πάντα να λαμβάνονται προστατευτικά μέτρα πριν από την έκθεση στον ήλιο. Μερικά από τα πιο σημαντικά είναι τα ακόλουθα:

  • Φορέστε καπέλο που σκιάζει το πρόσωπο, το λαιμό και τα αυτιά.
  • Φοράτε γυαλιά ηλίου που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία και προστατεύουν το δέρμα γύρω από τα μάτια.
  • Χρησιμοποιήστε αντηλιακό 30 λεπτά πριν βγείτε έξω και εφαρμόστε ξανά κάθε 2 ώρες ή μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση.
  • Αποφύγετε τις πιο έντονες ώρες ηλιοφάνειας.

 

 

Τι ρόλο παίζει η γενετική σας;

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και υπάρχουν σχεδόν τόσοι τύποι δέρματος όσοι άνθρωποι στον κόσμο. Τα διαφορετικά χαρακτηριστικά που καθορίζουν το δέρμα σας δίνονται από τη γενετική και το περιβάλλον σας, δηλαδή από το DNA σας και από όλα τα πράγματα που σας έχουν συμβεί σε όλη σας τη ζωή. Δύο άτομα με τον ίδιο τόνο δέρματος μπορεί να έχουν διαφορετική ευαισθησία στον ήλιο ή διαφορετική προδιάθεση για φωτογήρανση και ηλιακές κηλίδες και, σε πολλές περιπτώσεις, αυτές οι διαφορές μπορούν να φανούν στο DNA.

Το δέρμα μπορεί να είναι ευαίσθητο στον ήλιο για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένων γενετικών. Τα γονίδια που σχετίζονται με τη μελάγχρωση του δέρματος και τη χαμηλή ευκολία μαυρίσματος έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση στην ευαισθησία του δέρματός μας στον ήλιο. Μεταξύ αυτών των γονιδίων είναι το γονίδιο ASIP, το οποίο κωδικοποιεί την πρωτεΐνη σηματοδότησης Agouti, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διανομή της μελανίνης (13,14).
Η μελανίνη είναι ένας πολύ ευρύς όρος, που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τις φυσικές χρωστικές που βρίσκονται στους περισσότερους ζωντανούς οργανισμούς που έχουν πολυάριθμες λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της μελάγχρωσης (παρέχοντας χρώμα στο δέρμα, τα μαλλιά και τα μάτια), τον καθαρισμό ριζών, την προστασία από την ακτινοβολία και τη θερμική ρύθμιση (15).

Μια άλλη συνέπεια του ήλιου που σχετίζεται στενά με τη γενετική είναι οι ηλιακές κηλίδες. Οι ηλιακές κηλίδες προσώπου (ηλιακές φακές) είναι ωοειδείς ή στρογγυλές μελάγχρωση κηλίδων διαστάσεων 2 έως 20 χιλιοστών, καφέ χρώματος, ομοιόμορφες και εντοπίζονται σε περιοχές που εκτίθενται συχνά στον ήλιο όπως το πρόσωπο, τα χέρια ή το πίσω μέρος των χεριών. Είναι μεγαλύτερα από τις φακίδες/εφελίδες, δεν εξαφανίζονται το χειμώνα και είναι κοινά στη γήρανση του δέρματος. Οι ηλιακές φακές είναι το αποτέλεσμα της τοπικής ανάπτυξης κυττάρων που παράγουν μελανίνη ως απόκριση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Οι κηλίδες αυτές είναι συχνότερες στους Καυκάσιους και Ασιατικούς πληθυσμούς και στις γυναίκες, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 50. Αν και είναι καλοήθεις βλάβες που δεν χρειάζονται ιατρική θεραπεία, υποδεικνύουν υπερβολική έκθεση στον ήλιο.

Παραλλαγές στο γονίδιο MC1R έχουν συσχετιστεί με αυξημένη προδιάθεση για ηλιακές κηλίδες. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η μελανίνη είναι ένας πολύ ευρύς όρος και υπάρχουν διάφορες μορφές μελανίνης. Ο υποδοχέας μελανοκορτίνης 1, μια πρωτεΐνη που σχετίζεται άμεσα με το γονίδιο MC1R, ελέγχει τον τύπο των μελανοκυττάρων μελανίνης που παράγουν: ευμελανίνη ή φαιομελανίνη. Οι σχετικές ποσότητες αυτών των δύο χρωστικών θα καθορίσουν το χρώμα των μαλλιών και του δέρματος ενός ατόμου (16). Επιπλέον, αρκετές μελέτες επισημαίνουν τη συμβολή παραλλαγών σε αυτό το γονίδιο στην εμφάνιση ηλιακών κηλίδων με την ηλικία, μέσω μιας οδού ανεξάρτητης από την παραγωγή μελανίνης (17).

Τέλος, θα πρέπει να τονιστεί ο ρόλος της γενετικής στη φωτογήρανση. Παραλλαγές στο γονίδιο FBXO40, μεταξύ άλλων, έχουν συσχετιστεί με μια συνολική βαθμολογία φωτογήρανσης που συνδυάζει παράγοντες όπως ανωμαλίες μελάγχρωσης, ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος. Εάν το γονίδιο FBXO40 δεν ήταν γνωστό ότι λειτουργεί στο δέρμα, πώς επηρεάζει τη φωτογήρανση; Αυτό το γονίδιο σχετίζεται με το μονοπάτι IGF1, μια ορμόνη που ρυθμίζει τις επιδράσεις της αυξητικής ορμόνης στο σώμα, παίζει σημαντικό ρόλο στις διαδικασίες φλεγμονής και συνδέεται επίσης άμεσα με τη μυογένεση (τη διαδικασία σχηματισμού μυϊκού ιστού), η οποία θα μπορούσε να εξηγήσει την επίδρασή της στην τη σοβαρότητα των ρυτίδων και της χαλάρωσης (10).

 

24 Γενετική και περιποίηση δέρματος

Στην 24Genetics σας προσφέρουμε έκθεση δέρματος μας, στο οποίο αναλύουμε πώς η γενετική σας επηρεάζει πολλαπλά χαρακτηριστικά του δέρματος, όπως η φωτογήρανση ή η αντιοξειδωτική ικανότητα, που παίζουν βασικό ρόλο στην εξελικτική διαδικασία του δέρματος.

Επιπλέον, σε αυτήν την αναφορά, όχι μόνο θα βρείτε πληροφορίες για το πώς η έκθεση στον ήλιο επηρεάζει το δέρμα σας, αλλά θα μπορείτε επίσης να μάθετε την προδιάθεση του δέρματός σας σε άλλους παράγοντες, όπως κιρσούς ή ψωρίαση, μεταξύ άλλων.

 

 

Βιβλιογραφία

1. [PDF] Οφέλη από την έκθεση στον ήλιο: βιταμίνη D και όχι μόνο | Semantic Scholar [Διαδίκτυο]. [αναφέρθηκε στις 2022 Μαΐου 23]. Διαθέσιμο από: https://www.semanticscholar.org/paper/Benefits-of-sun-exposure%3A-vitamin-D-and-beyond-Lucas-Rodney-Harris/dc40045c26279cd5e9e3239ae78fcda109d3

2. Blume C, Garbazza C, Spitschan M. Effects of light on human circadian rhythms, sleep and mood. Somnologie [Διαδίκτυο]. 2019 Σεπτεμβρίου 1 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 23(3):147. Διαθέσιμο από: /pmc/articles/PMC6751071/

3. Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD) – Συμπτώματα και αιτίες – Mayo Clinic [Διαδίκτυο]. [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]. Διαθέσιμο από: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/seasonal-affective-disorder/symptoms-causes/syc-20364651

4. Valero Zanuy MÁ, Hawkins Carranza F. Metabolismo, fuentes endógenas y exógenas de vitamina D. REEMO [Διαδίκτυο]. 2007 Ιουλίου 1 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 16(4):63–70. Διαθέσιμο από: https://www.elsevier.es/es-revista-reemo-70-articulo-metabolismo-fuentes-endogenas-exogenas-vitamina-13108019

5. Laird E, Ward M, McSorley E, Strain JJ, Wallace J. Vitamin D and Bone Health; Πιθανοί Μηχανισμοί. Θρεπτικά συστατικά [Διαδίκτυο]. 2010 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 2(7):693. Διαθέσιμο από: /pmc/articles/PMC3257679/

6. Borges MC, Martini LA, Rogero MM. Τρέχουσες προοπτικές για τη βιταμίνη D, το ανοσοποιητικό σύστημα και τις χρόνιες ασθένειες. Διατροφή [Διαδίκτυο]. Απρ 2011 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 27(4):399–404. Διαθέσιμο από: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20971616/

7. Grant WB, Lahore H, McDonnell SL, Baggerly CA, French CB, Aliano JL, et al. Στοιχεία ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο λοιμώξεων και θανάτων από γρίπη και covid-19. ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. 2020(1) Απριλίου 12. 

8. Definición de fotosensibilidad – Diccionario de cáncer del NCI – NCI [Διαδίκτυο]. [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]. Διαθέσιμο από: https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/diccionarios/diccionario-cancer/def/fotosensibilidad

9. Fitsiou E, Pulido T, Campisi J, Alimirah F, Demaria M. Cellular Senescence and the Senescence-Associated Secretory Phenotype as Drivers of Skin Photoaging. Journal of Investigative Dermatology [Διαδίκτυο]. 2021 Απριλίου 1 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 141(4):1119–26. Διαθέσιμο από: http://www.jidonline.org/article/S0022202X20322843/fulltext

10. le Clerc S, Taing L, Ezzedine Κ, Latreille J, Delaneau Ο, Labib Τ, et αϊ. Μια μελέτη συσχέτισης σε όλο το γονιδίωμα σε γυναίκες του Καυκάσου επισημαίνει έναν υποτιθέμενο ρόλο του γονιδίου STXBP5L στη φωτογήρανση προσώπου. Journal of Investigative Dermatology [Διαδίκτυο]. 2013 Απριλίου 1 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 133(4):929–35. Διαθέσιμο από: http://www.jidonline.org/article/S0022202X15362011/fulltext

11. Krutmann J, Schalka S, Watson REB, Wei L, Morita A. Καθημερινή φωτοπροστασία για την πρόληψη της φωτογήρανσης. Φωτοδερματολογία, Φωτοανοσολογία & Φωτοϊατρική [Διαδίκτυο]. 2021 Νοεμβρίου 1 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 37(6):482–9. Διαθέσιμο από: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/phpp.12688

12. Lucas RM, Rodney-Harris R. Οφέλη από την έκθεση στον ήλιο: βιταμίνη D και όχι μόνο. [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]; Διαθέσιμο από: www.niwa.co.nz/atmosphere/uv-ozone/uv-science-workshops/2018-uv-workshop

13. Zhang Μ, Song F, Liang L, Nan Η, Zhang J, Liu Η, et αϊ. Μελέτες συσχέτισης σε όλο το γονιδίωμα εντοπίζουν αρκετούς νέους τόπους που σχετίζονται με τα χαρακτηριστικά μελάγχρωσης και τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος στους Ευρωπαίους Αμερικανούς. Ανθρώπινη Μοριακή Γενετική [Διαδίκτυο]. 2013 Ιουλίου 7 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 22(14):2948. Διαθέσιμο από: /pmc/articles/PMC3690971/

14. Millar SE, Miller MW, Stevens ME, Barsh GS. Η έκφραση και οι διαγονιδιακές μελέτες του γονιδίου agouti του ποντικού παρέχουν πληροφορίες για τους μηχανισμούς με τους οποίους δημιουργούνται τα χρωματικά σχέδια του τριχώματος των θηλαστικών. Ανάπτυξη [Διαδίκτυο]. 1995 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 121(10):3223–32. Διαθέσιμο από: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7588057/

15. Cao W, Zhou X, McCallum NC, Hu Z, Ni QZ, Kapoor U, et αϊ. Αποκάλυψη της δομής και της λειτουργίας της μελανίνης μέσω της σύνθεσης. J Am Chem Soc [Διαδίκτυο]. 2021 Φεβρουαρίου 24 [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2];143(7):2622–37. Διαθέσιμο από: https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jacs.0c12322

16. Γονίδιο MC1R: MedlinePlus Genetics [Διαδίκτυο]. [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]. Διαθέσιμο από: https://medlineplus.gov/genetics/gene/mc1r/

17. Jacobs LC, Hamer ΜΑ, Gunn DA, Deelen J, Lall JS, van Heemst D, et αϊ. Μια μελέτη συσχέτισης σε επίπεδο γονιδιώματος προσδιορίζει τα γονίδια χρώματος δέρματος IRF4, MC1R, ASIP και BNC2 που επηρεάζουν τα μελάγχρωση του προσώπου. J Invest Dermatol [Διαδίκτυο]. 2015 18 Ιουλίου [αναφέρθηκε στις 2022 Ιουνίου 2]· 135(7):1735–42. Διαθέσιμο από: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25705849/

Σε σενάριο Debora Pino García

Γενεσιολόγος

Γενετικές και αθλητικές κακώσεις

Γενετικές και αθλητικές κακώσεις

Αθλητικοί τραυματισμοί Οι τραυματισμοί αποτελούν ένα από τα βασικά προβλήματα των αθλητών, αφού ανεξάρτητα από το άθλημα που ασκούν, είναι εκτεθειμένοι σε αυτούς. Πολλές φορές τα μέσα ενημέρωσης αντηχούν ότι ορισμένες αθλητικές φιγούρες υποτροπιάζουν συνεχώς από τον ίδιο τραυματισμό, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Ο...

Διαβάστε περισσότερα
Ιδιωτικότητα δεδομένων. Προστασία της γενετικής σας κληρονομιάς.

Ιδιωτικότητα δεδομένων. Προστασία της γενετικής σας κληρονομιάς.

Στην ψηφιακή εποχή, η τεχνολογία προχωρά με άλματα και αυτό επέτρεψε στην κατανόηση της γενετικής μας να φτάσει σε πρωτοφανή επίπεδα. Σε αυτό το συναρπαστικό ταξίδι αυτο-ανακάλυψης, εμείς στην 24Genetics είμαστε περήφανοι που βρισκόμαστε στην πρώτη γραμμή, προσφέροντάς σας διορατικότητα...

Διαβάστε περισσότερα
Historical Ancestry: ένα συναισθηματικό ταξίδι στο παρελθόν

Historical Ancestry: ένα συναισθηματικό ταξίδι στο παρελθόν

Ανακαλύψτε τις βαθύτερες ρίζες σας με την ιστορική αναφορά καταγωγής από το 24Genetics. Φανταστείτε ότι μπορείτε να ταξιδέψετε πίσω στο χρόνο, όχι μόνο για να μάθετε για την ιστορία του κόσμου, αλλά για να ανακαλύψετε πώς οι δικοί σας πρόγονοι συνέβαλαν στη διαμόρφωσή της. Αυτό ακριβώς προσφέρουμε...

Διαβάστε περισσότερα
Γενετική και καρκίνος του μαστού

Γενετική και καρκίνος του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού, εμφανίζεται όταν τα κύτταρα στους μαστούς αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα, με αποτέλεσμα τον σχηματισμό όγκων. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, τα καρκινικά κύτταρα μπορούν να εξαπλωθούν σε όλο το σώμα και να γίνουν θανατηφόρα. Αυτός ο τύπος καρκίνου αποτελεί παγκόσμια ανησυχία για την υγεία, επηρεάζοντας...

Διαβάστε περισσότερα
Καρκίνος του πνεύμονα και γενετική

Καρκίνος του πνεύμονα και γενετική

Τι είναι ο καρκίνος του πνεύμονα; Ο καρκίνος του πνεύμονα συνίσταται στον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό κακοήθων κυττάρων του πνευμονικού επιθηλίου. Συνήθως ξεκινά από αυτά τα όργανα και μπορεί να εξαπλωθεί σε διάφορα μέρη του αναπνευστικού συστήματος, ακόμη και να φτάσει στους λεμφαδένες ή σε άλλα όργανα, όπως...

Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι το Γενετικό Τεστ;

Τι είναι το Γενετικό Τεστ;

Στη σημερινή εποχή της επιστήμης και της τεχνολογίας, η γενετική έχει φέρει επανάσταση στην κατανόησή μας για την κληρονομικότητα και τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Οι γενετικές εξετάσεις, γνωστές και ως τεστ DNA, είναι μια από τις πιο σημαντικές καινοτομίες στον τομέα αυτό. Αυτά τα τεστ έχουν κερδίσει...

Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι το εκθετήριο και ποιες είναι οι επιπτώσεις του στην υγεία;

Τι είναι το εκθετήριο και ποιες είναι οι επιπτώσεις του στην υγεία;

Η υγεία είναι μια σύνθετη έννοια στην οποία είναι σαφές ότι πολλοί παράγοντες διαφόρων ειδών επηρεάζουν. Μερικά από αυτά είναι σχετικά εύκολο να τροποποιηθούν. Σε άλλους η ικανότητά μας να επηρεάζουμε είναι ελάχιστη ή μηδενική. και άλλα είναι πρακτικά στατικά. Όπως σας είπαμε στο...

Διαβάστε περισσότερα
Γενετικός έλεγχος απευθείας στον καταναλωτή

Γενετικός έλεγχος απευθείας στον καταναλωτή

Από το χρώμα των ματιών μας μέχρι τις προδιαθέσεις μας σε ορισμένες ασθένειες, τα γονίδιά μας επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή μας. Χάρη στις τεχνολογικές εξελίξεις και τις κορυφαίες εταιρείες του κλάδου όπως η 24Genetics, η εξατομικευμένη γενετική είναι πλέον πιο προσιτή από ποτέ. Τι είναι...

Διαβάστε περισσότερα
    0
    ΚΑΛΑΘΙ
    Το καλάθι σας είναι άδειο
      Υπολογισμός τιμής μεταφορικών
      εφάρμοσε το κουπόνι