Καταγωγή
Υγεία
Διατροφή
Pharma
Αθλητισμός
Δέρμα
Προσωπικότητα
Όλα σε Ένα
Υπηρεσίες AI
Έξυπνη διατροφή για μια υγιή ζωή
Καλώς ήρθατε στη νέα εποχή της εξατομικευμένης διατροφής. Ο καινοτόμος διατροφικός βοηθός μας με βάση την τεχνητή νοημοσύνη έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την ευεξία δημιουργώντας μια εξατομικευμένη διατροφή που λαμβάνει υπόψη τις γενετικές σας προδιαθέσεις, τις τρέχουσες συνθήκες και τις προσωπικές σας προτιμήσεις.
Επιτρέψτε μου να συστηθώ: είμαι η Τζούλια.
Είμαι το avatar του επαναστατικού διατροφικού βοηθού της 24Genetics, που συνδυάζει την καλύτερη τεχνολογία τεχνητής νοημοσύνης με την επιστήμη της γενετικής.
Θα αναλύσω τα γενετικά σας δεδομένα και τις προσωπικές σας πληροφορίες για να σας παρέχω ακριβείς διατροφικές συστάσεις προσαρμοσμένες στις μοναδικές σας ανάγκες.
Γενετική ανάλυση
Ξεκινάμε με μια ανάλυση των γενετικών σας δεδομένων. Μέσω του εξατομικευμένου διατροφογενετικού τεστ της 24Genetics, λαμβάνουμε πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με τις γενετικές σας προδιαθέσεις που μπορούν να επηρεάσουν τις διατροφικές σας ανάγκες. Θα ξέρουμε αν η γενετική σας προδιαθέτει να έχετε έλλειψη σε ορισμένες βιταμίνες ή μέταλλα, εάν έχετε προδιάθεση για υπέρβαρο ή ποιο είδος διατροφής είναι πιο πιθανό να λειτουργήσει για το σώμα σας…
Διατροφικό ερωτηματολόγιο
Ένα λεπτομερές ερωτηματολόγιο σχετικά με τις τρέχουσες περιστάσεις, τον τρόπο ζωής, τις διατροφικές προτιμήσεις, τις αλλεργίες και, κυρίως, τους διατροφικούς ή τους στόχους υγείας σας θα μας επιτρέψει να σας γνωρίσουμε πολύ καλύτερα. Αυτές οι πληροφορίες μας βοηθούν να κατανοήσουμε καλύτερα τις συγκεκριμένες ανάγκες και τους στόχους σας και να προετοιμάσουμε ένα βέλτιστο και τέλεια προσαρμοσμένο διατροφικό πρόγραμμα που είναι εύκολο για εσάς να εφαρμόσετε και να διατηρήσετε.
Έξυπνος αλγόριθμος
Ο προηγμένος αλγόριθμος τεχνητής νοημοσύνης μας επεξεργάζεται τα γενετικά σας δεδομένα και τις απαντήσεις των ερωτηματολογίων για να δημιουργήσει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα. Αυτό το σχέδιο δεν προσαρμόζεται μόνο στις γενετικές σας προδιαθέσεις, αλλά προσαρμόζεται και στα γούστα και τις διατροφικές σας προτιμήσεις.
Το 24Genetics Nutrition Assistant, βασισμένο στην τεχνητή νοημοσύνη, δημιουργήθηκε με σκοπό να προσφέρει γενική υποστήριξη για τη διατήρηση ενός επαρκούς διατροφικού προγράμματος για άτομα με καλή υγεία, χωρίς ειδικές διατροφικές ανάγκες ή σοβαρές παθολογίες. Αυτός ο βοηθός δεν αντικαθιστά τις συμβουλές ενός επαγγελματία υγείας, επομένως, σας συνιστούμε να έχετε την επίβλεψη γιατρού ή διατροφολόγου για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.
Αποκτήστε την ευημερία σας με τη βοήθεια της Τζούλιας.
Εξατομικευμένες δίαιτες
Η Τζούλια σχεδιάζει την εξατομικευμένη διατροφή σας συνδυάζοντας τις γενετικές σας πληροφορίες, την τρέχουσα κατάστασή σας και τα προσωπικά σας γούστα. Μέσω της ανάλυσης του DNA σας, εντοπίζει γενετικές προδιαθέσεις που επηρεάζουν τη διατροφή σας. Επιπλέον, λαμβάνει υπόψη την τρέχουσα κατάστασή σας και τους στόχους σας , όπως η απώλεια/αύξηση βάρους ή η βελτίωση της σωματικής σας απόδοσης. Και τέλος, ενσωματώνει τις προτιμήσεις σας για να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα γευμάτων που δεν είναι μόνο υγιεινό, αλλά και ευχάριστο και εύκολο στην τήρηση μακροπρόθεσμα.
Συμβουλές και προτάσεις
Στην καθημερινότητά σας μπορεί να έχετε πολλαπλές απορίες, μεγαλύτερης ή μικρότερης σημασίας, και έχετε το πλεονέκτημα ότι η Τζούλια μπορεί να τις λύσει άμεσα. Δεν ξέρετε τι είδους γιαούρτι να αγοράσετε , χρειάζεστε ένα μενού για ένα ξεχωριστό δείπνο με φίλους χωρίς να παραλείψετε τη δίαιτα, θέλετε τα υλικά μιας συνταγής ή οδηγίες βήμα προς βήμα για να την φτιάξετε ; Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις , η Τζούλια θα τις λύσει γρήγορα και αποτελεσματικά μέσω της διαδικτυακής πλατφόρμας ή του WhatsApp, πάντα ευθυγραμμισμένη με τους στόχους σας για ευεξία και υγεία.
Τι να παραγγείλετε σε ένα εστιατόριο
Αν θέλετε να διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τη διατροφική σας ρουτίνα όταν τρώτε έξω, αλλά δεν ξέρετε ποια από τις διαθέσιμες επιλογές στο εστιατόριο ταιριάζει καλύτερα στις διατροφικές σας ανάγκες, ο Βοηθός Διατροφής σας βοηθά. Απλώς στείλτε μια φωτογραφία του μενού του εστιατορίου και η Τζούλια θα σας υποδείξει τις καλύτερες επιλογές, υπολογίζοντας τις θερμίδες και τα μακροθρεπτικά συστατικά ανάλογα με τα συστατικά κάθε πιάτου.
Μετρητής θερμίδων
Όταν φροντίζετε τη διατροφή σας, είναι φυσιολογικό να θέλετε να ξέρετε αν την κάνετε σωστά και αν τα γεύματά σας είναι σύμφωνα με την εξατομικευμένη σας διατροφή. Για να είστε σίγουροι, μπορείτε να στείλετε μια φωτογραφία του γεύματός σας στην Τζούλια και το έξυπνο σύστημα του Βοηθού Διατροφής της 24Genetics θα αναλύσει ποια τρόφιμα περιέχει, το εκτιμώμενο βάρος, την ποσότητα πρωτεΐνης, υδατανθράκων και λίπους και, φυσικά, τις συνολικές θερμίδες.
Λίστες αγορών
Ο προγραμματισμός των αγορών σας δεν ήταν ποτέ ευκολότερος. Η Τζούλια θα δημιουργήσει την προσωπική σας λίστα αγορών, φροντίζοντας να έχετε όλα τα απαραίτητα υλικά για τα προγραμματισμένα γεύματά σας, στο χρονικό πλαίσιο που θα επιλέξετε: 3 ημέρες, την εβδομάδα... ανάλογα με το πότε προτιμάτε να ψωνίσετε. Επιπλέον, βελτιστοποιείτε τον προϋπολογισμό σας αποφεύγοντας περιττές αγορές και σπατάλη τροφίμων. Και όλα αυτά προσβάσιμα από το κινητό σας τηλέφωνο, το οποίο έχετε πάντα στην τσέπη σας.
Συζήτηση με την Τζούλια
Αν οι φωνητικές σημειώσεις του WhatsApp σας φαίνονται μια πιο φυσική και αποτελεσματική μέθοδος επικοινωνίας από τα γραπτά μηνύματα, μπορείτε να μιλήσετε με την Τζούλια. Καταλαβαίνουμε ότι μερικές φορές είναι ευκολότερο και πιο γρήγορο να εξηγήσετε τις ανάγκες και τις αμφιβολίες σας μέσω ενός φωνητικού μηνύματος, γι' αυτό και η Τζούλια προσαρμόζεται σε εσάς. Θα ακούσει τα ηχητικά μηνύματα που της στέλνετε με όλες τις ερωτήσεις σας, τα αιτήματά σας για αλλαγές στη διατροφή σας ή οποιεσδήποτε άλλες ανησυχίες, και θα απαντήσει γραπτώς με την ίδια αποτελεσματικότητα σαν να στέλνατε μήνυμα, αλλά με τρόπο που να σας βολεύει περισσότερο.
Πάντα στην τσέπη σας
Περνάτε από το σούπερ μάρκετ και σας βολεύει να κάνετε τα ψώνια σας επί τόπου; Ζητήστε από την Τζούλια να σας φτιάξει μια ενημερωμένη λίστα αγορών. Σε δευτερόλεπτα θα έχετε τα τρόφιμα που θα χρειαστείτε τις επόμενες ημέρες για να μαγειρέψετε την εξατομικευμένη διατροφή σας. Η Τζούλια είναι 100% διαθέσιμη σε εσάς στο κινητό σας.
Οφέλη από το 24Genetics Nutrition Assistant
- Μοναδική εξατομίκευση: Κάθε πρόγραμμα διατροφής είναι μοναδικό και προσαρμοσμένο σε εσάς, λαμβάνοντας υπόψη τις γενετικές σας προδιαθέσεις και τις προσωπικές σας προτιμήσεις.
- Βελτιωμένη ευεξία: Λάβετε εξατομικευμένες συστάσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη συνολική μακροπρόθεσμη ευεξία σας και ακόμη και να αποτρέψετε ασθένειες.
- Ευκολία: Ο βοηθός μας σας προσφέρει εύκολες στην προετοιμασία συνταγές και εξατομικευμένες λίστες αγορών, διευκολύνοντας την παρακολούθηση του διατροφικού σας προγράμματος..
- Πλήρης ευελιξία: Ο βοηθός προσαρμόζεται σε εσάς ακολουθώντας τη διατροφική σας ρουτίνα. Καθώς οι στόχοι ή οι περιστάσεις σας αλλάζουν, το πρόγραμμα διατροφής σας προσαρμόζεται επίσης για να συνεχίσει να σας βοηθά στην πορεία σας προς την ευεξία.
- Διαθεσιμότητα όλο το 24ωρο: Μπορείτε να έχετε πρόσβαση στον βοηθό από τον υπολογιστή ή το κινητό σας τηλέφωνο, έτσι θα έχετε τις συμβουλές που χρειάζεστε οποιαδήποτε μέρα, οποιαδήποτε στιγμή.
Εν ολίγοις, η Τζούλια όχι μόνο σχεδιάζει μια 100% εξατομικευμένη διατροφή λαμβάνοντας υπόψη τη γενετική σας, τον τρόπο ζωής σας, τη φυσική σας κατάσταση, τους στόχους και τις προτιμήσεις σας, αλλά σας συνοδεύει στην καθημερινότητά σας, προσαρμόζοντας τις αλλαγές σας, κάνοντας δυναμικές συστάσεις για να διασφαλίσετε ότι οι υγιεινές διατροφικές σας συνήθειες ξεπερνούν την επίτευξη των τωρινών συγκεκριμένων στόχων σας και γίνονται τρόπος ζωής.
Πώς μπορώ να επικοινωνήσω με την Τζούλια;
Πιστεύουμε ότι το IA 24Genetics Nutrition Assistant θα πρέπει να είναι διαθέσιμο σε όλους, οποτεδήποτε, οπουδήποτε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Julia είναι διαθέσιμη σε εσάς τόσο στο διαδίκτυο όσο και μέσω του whatsapp για να σας προσφέρει μέγιστη άνεση και ευελιξία.
Web πλατφόρμα
Η διαδικτυακή μας πλατφόρμα έχει σχεδιαστεί για να σας προσφέρει μια διαισθητική και ολοκληρωμένη εμπειρία χρήστη. Από την άνεση του υπολογιστή σας, μπορείτε να εγγραφείτε και να ολοκληρώσετε το προφίλ σας, να εξερευνήσετε το διατροφικό σας πρόγραμμα, να ενημερώσετε τις προτιμήσεις σας, να λάβετε προτάσεις και συνταγές κ.λπ…
Βοηθός Whatsapp
Για όσους προτιμούν γρήγορη και άμεση επικοινωνία, η Τζούλια είναι επίσης διαθέσιμη μέσω WhatsApp. Και όχι μόνο μπορείτε να επικοινωνήσετε με την Τζούλια μέσω γραπτών μηνυμάτων, αλλά θα φροντίσει και για τα φωνητικά σας μηνύματα ή τις φωτογραφίες που θέλετε να της στείλετε.
Με τον Διατροφικό Βοηθό μας, το να ακολουθείτε μια υγιεινή και εξατομικευμένη διατροφή δεν ήταν ποτέ ευκολότερο. Είτε προτιμάτε να χρησιμοποιείτε την διαδικτυακή μας πλατφόρμα είτε να αλληλεπιδράτε μέσω του whatsapp, έχετε όλα τα εργαλεία που χρειάζεστε για να πετύχετε τους στόχους σας για την υγεία και την ευεξία, πάντα στα χέρια σας.
Η εγγραφή στο 24Genetics Nutrition Assistant είναι πολύ εύκολη…
Χρειάζεται μόνο να έχετε τη διατροφογενετική αναφορά 24Genetics για να αρχίσετε να απολαμβάνετε τη βοήθεια της Julia.
Αν δεν το έχετε ήδη, μπορείτε να ζητήσετε τον Βοηθό Διατροφής σας από τη στιγμή που θα καταχωρίσετε το δείγμα του διατροφογενετικού σας τεστ στον ιστότοπό μας. Απλώς πρέπει να συμβληθείτε με την υπηρεσία μέσω αυτού του συνδέσμου , συμπεριλαμβανομένου του κωδικού DNA (που διατίθεται στο σωλήνα σάλιου ή στην διατροφογενετική σας αναφορά) κατά το αίτημά σας. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε ήδη διαθέσιμη τη μηνιαία συνδρομή στον Βοηθό Διατροφής 24Genetics, ο οποίος θα είναι διαθέσιμος σε εσάς με όλες τις λειτουργίες που έχουμε περιγράψει σε αυτήν τη σελίδα.
- Εάν η διατροφογενετική σας αναφορά είναι ήδη διαθέσιμη, θα αποτελέσει τη βάση για τον σχεδιασμό του διατροφικού σας πλάνου, αλλά και θα πραγματοποιήσει ένα πλήρες ερωτηματολόγιο. Με όλα αυτά τα στοιχεία θα σας ετοιμάσει μια εξατομικευμένη πρόταση, την οποία θα μπορείτε να προσαρμόσετε από εκείνη τη στιγμή και με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με τις ανάγκες ή τα γούστα σας.
- Εάν μόλις καταχωρίσατε το δείγμα σας και η αναφορά σας δεν είναι ακόμη διαθέσιμη, αλλά δεν θέλετε να περιμένετε να αρχίσετε να αλλάζετε τις συνήθειές σας, ο Διατροφικός Βοηθός 24Genetics θα σχεδιάσει το διατροφικό σας πρόγραμμα με τις πληροφορίες από το προσωπικό σας ερωτηματολόγιο και, μόλις η αναφορά σας είναι έτοιμη, μπορεί να το ενσωματώσει στον αλγόριθμο για περαιτέρω προσαρμόστε το σχέδιό σας με όλα τα δεδομένα που παρέχονται από το DNA σας.
Αυτός ο βοηθός δεν είναι κατάλληλος για άτομα με σημαντικές παθολογίες, ειδικά εκείνες που σχετίζονται με τη διατροφή, όπως η νοσογόνος παχυσαρκία, οι διατροφικές διαταραχές (ΣΔ) ή οποιαδήποτε άλλη πάθηση που απαιτεί ειδική ιατρική παρακολούθηση. Ούτε είναι κατάλληλος για άτομα με πολύ συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες, όπως επαγγελματίες αθλητές, μεταξύ άλλων περιπτώσεων. Ως εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης, η σωστή χρήση αυτού του βοηθού αποτελεί ευθύνη του χρήστη και τα αποτελέσματα και οι συστάσεις που προσφέρει θα εξαρτηθούν σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο χρήσης του. Σας υπενθυμίζουμε ότι δεν πρέπει να κάνετε δραστικές αλλαγές στη διατροφή σας χωρίς την έγκριση ενός επαγγελματία υγείας.
Το μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης μας βρίσκεται σε μια συνεχή διαδικασία εξέλιξης και συνεχούς βελτίωσης, μαθαίνει και βελτιστοποιείται με κάθε ερώτημα χρήστη για να σας προσφέρει όλο και πιο ακριβείς και εξατομικευμένες προτάσεις.
Η χρήση του Nutritional Assistant περιορίζεται σε ένα εύλογο επίπεδο χρήσης. Σε περίπτωση υπέρβασης του ορίου χρήσης, η υπηρεσία θα τεθεί σε παύση μέχρι τον επόμενο κύκλο συνδρομής.
Έχετε παραγγείλει προηγουμένως γενετικό τεστ;
Εάν έχετε κάνει ήδη ένα από τα γενετικά τεστ μας ή ένα από άλλη εταιρεία, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα ακατέργαστα δεδομένα σας για να δημιουργήσουμε τη διατροφογενετική μελέτη 24Genetics. Από εκείνη τη στιγμή και μετά, θα μπορείτε επίσης να απολαμβάνετε όλες τις υπηρεσίες που προσφέρει ο βοηθός διατροφής AI μας.
Καταγωγή
Υγεία
Διατροφή
Pharma
Άθλημα
Δέρμα
Ταλέντο
Όλα σε Ένα
Έχετε μια πρακτική διατροφής και θέλετε να προσφέρετε περισσότερη αξία στους πελάτες σας;
Ο βοηθός διατροφής AI μας σχεδιάστηκε αρχικά για να βοηθήσει τους διατροφολόγους να κλιμακώσουν την επιχείρησή τους αυτοματοποιώντας ένα μεγάλο μέρος των εργασιών τους. Εάν θέλετε να σας βοηθήσουμε να ενσωματώσετε την τεχνητή νοημοσύνη στη διατροφική σας επιχείρηση, επισκεφτείτε τον ιστότοπο των συνεργατών μας και ανακαλύψτε όλες τις φόρμουλες που έχουμε για εσάς.